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它们被认为可以治疗便秘、腹泻、肥胖甚至是抑郁症的各类病症。在有健康意识的消费者中,购买益生菌补充剂可能是一个日益增长的趋势。

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当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时,应同时做好患儿及自身的防护 (如戴口罩),避免交叉感染。学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时,患者应居家休息,减少疾病传播。

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发烧是我们日常生活中避免不了可能会遇到的一种状况,发烧其实也是属于感冒的一种,一般来说发烧来的快去得也快,但是长时间的发烧会对身体造成非常严重的伤害

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如果脚底还没有发热的感觉,则应当延长一些时间,直到脚底发热为止。这种脚部按摩同样是为了促进脚部的血液循环。全身血液通畅,自然减少了疾病。

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 除了上面介绍的常识以外,上班族在下班的时候还可以养成去健身房的习惯,不要太懒坚持运动会得到意外的收获。不但外表看上去会年轻,而且还会拥有健康。

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第一步先用右手掌搓左脚掌,从脚跟搓向脚心,再一顺而下搓到脚趾。动作要慢,用力要均,反复搓动,直到脚掌发热为止;接着用同样的方法,用左手掌搓右脚掌。