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方药:息风化痰活血汤。天麻10g,生石决明30g,郁金15g,九节菖蒲10g,法半夏10g,陈皮10g,茯苓15g,青竹茹15g,炒枳实10g,土鳖虫10g,全蝎10g,蜈蚣1 条,桑寄生15g,钩藤15g。

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建议这些人平时少喝浓茶、咖啡等饮品;正常作息,少熬夜。而如果心脏早搏症状明显,影响了日常生活,可以在医生的指导下用抗心律失常药对症治疗。

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健康养生知识的比较广,不知道你有了解到了哪些。其中按时参加体育锻炼也是健康养生知识的一部分。我国近年内,患高血压、糖尿病、高血脂、冠心病和骨质增生等老年病已呈年轻化趋势,即青壮年患者在日益增多

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撸袖子量血压也是不正确的测量方式。特别是冬天穿的衣服比较多,将袖子撸起来测血压会使得上臂被裹得很近,从而使血压值低于实际值。

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《广州日报》曾经报道:“一家医院5年跳下近20个癌症病人”,其背后的原因大都是不愿拖垮家庭,家里穷治病已经花光了钱还欠很多债,这些病人心理压力都很大,觉得连累了家人尤其是子女。

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日常做菜时,多用清蒸、白灼、清炖、快炒等方式,可最大限度的保留原食物的味道和营养。多食材搭配、荤素搭配、色彩搭配,例如,肉类可以跟高纤维、低脂肪的菌藻类搭配,可减少脂肪和胆固醇的吸收。