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方药:补阳还五汤加减。生黄芪30g,当归尾6g,地龙6g,川芎6g,桃仁6g,红花6g,川牛膝30g,益母草10g,甘草6g。

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据调查显示,慢性浅表性胃炎的检出率达80%-90%。在医院,只要你接受胃镜检查,几乎无一例外会得到这么一个最轻级别的诊断:慢性浅表性胃炎。

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比如:如果支架术后长久拒绝吃肉,鸡蛋和豆制品在摄入不充足,会造成蛋白质缺乏,免疫力下降,皮肤弹性也会变差。如果油脂摄入不足,尤其是必要的脂肪酸缺乏,可能引起脂溶性维生素A、D、E缺乏,出现干眼病、骨质疏松等。

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  有关研究表明,每天酒精量达160克以上者,10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。因此,护肝先从戒酒开始,除少量红酒,白酒、啤酒都不宜多饮。如果你日常无法避免喝酒,那么就在酒后喝点蒲公英根等护肝茶水吧,帮助保护肝脏。

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“考虑到运动也可以降低与影响大脑的常见生活方式疾病相关的风险,例如高血糖和高血压,这是将运动作为健康生活方式的一部分的进一步动力,”Northey说。

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英国史旺西大学(斯旺西大学)心理系教授班顿(大卫班顿)曾针对一群一年级学童进行实验,发现吃低胃肠道(升糖指数)早餐的孩子,在一系列脑力测验中表现稍佳。