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建议这些人平时少喝浓茶、咖啡等饮品;正常作息,少熬夜。而如果心脏早搏症状明显,影响了日常生活,可以在医生的指导下用抗心律失常药对症治疗。

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每天晚上泡脚不仅能够放松全身,而且能够感觉到一股暖气顺着脚部蔓延至全身,不仅养肾,还有利于睡眠。

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拔苗助长还有一个坏处,就是孩子因达不到要求而变得失望、难过,甚至是愤怒。对环境失去控制是有害的,这会导致一种叫做“习得性无助”的心理状态,并损伤孩子的大脑。习得性无助还会引发抑郁症。

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每天晨起或午饭后至少使用一次牙线是一种健康的生活习惯。刷牙前使用牙线,能帮助牙膏中的氟化物更多覆盖和渗透。而刷牙后使用牙线,能清理牙刷无法清除的食物残留。另外,用牙线不会使牙缝变大。

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  指甲与人体的脏腑经络有直接联系,通过指甲就能充分反映人体的健康变化。指甲的健康关乎身体的营养状态、维生素的摄入以及排毒的稳定。

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  但同时,由于普通的塑料无法生物降解,只会碎裂成更小的塑料碎片,这些都是微塑料的来源。